Muzlu yulaflı smoothie

Besleyici ve lezzetli bir smoothie

Muzlu yulaflı smoothie

MALZEME:

  • 1,5 dondurulmuş muz
  • Çeyrek su bardağı buz küpleri
  • 2 tepeleme yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 1 su bardağı süt
  • Arzu ettiğiniz ölçüde vanilya ekstraktı
  • Arzu ettiğiniz ölçüde toz tarçın
  • 2 yemek kaşığı kıyılmış, kavrulmuş ceviz

HAZIRLANIŞ:

  • Cevizden başka herşeyi blendira koyun ve pürüzsüz bir hale gelinceye kadar karıştırın.
  • Blendirdaki malzemeyi iki bardağa dökün ve her birinin üzerine bir yemek kaşığı ceviz tozunu dökün ve servis edin.

Afiyet olsun.

Digiprove sealCopyright secured by Digiprove © 2016

Yorum yazın