Mor smoothie

Hoş renkli, lezzetli bir smoothie.

mor-smoothie

MALZEME:

1 kişilik

  • 1 su bardağı süt (az yağlı)
  • 1/2 su bardağı dondurulmuş yaban mersini
  • 1/2 su bardağı dondurulmuş çilek
  • 1/2 su bardağı dondurulmuş ahududu
  • 1 orta boy muz
  • Buz küpleri (Opsiyoneldir. İsterseniz bir kaç tane koyun. )

HAZIRLANIŞ:

  • Muzu soyun ve parçalara bölün. Sütü, buzu ve tüm meyveleri blendira koyun. Yüksek hızda meyveler tam pürüzsüz bir püre haline gelene kadar iyice karıştırın. Uzun büyük bardağa  koyup bekletmeden servis edin.

Afiyet olsun.

Digiprove sealCopyright secured by Digiprove © 2016

Yorum yazın