Kışın ve yazın hazırlanabilecek bir smoothie tarifi.
MALZEME:
- 2 olgun muz
- 1 su bardağı süt
- 3 taze ya da kuru incir (kuru incir kullanacaksanız yarım saat suda bekletin)
- 1 yemek kaşığı fındık ezmesi (veya sade fındık kreması)
- Yeteri kadar toz tarçın
HAZIRLANIŞ:
- Bütün malzemeleri blendira koyun, pürüzsüz bir hale gelinceye kadar karıştırın.
Afiyet olsun.
